Mitos y realidades de la vacunación

  A medida que nuestro cuerpo envejece, nuestro sistema inmunológico pierde paulatinamente su eficacia para combatir los patógenos a los cuales estamos expuestos a diario. Definimos como patógeno a ese organismo que tiene un alto potencial para poder enfermarnos y causar serias complicaciones en nuestro sistema. Es por esto, que como ciudadanos debemos estar educados […]

Digamos NO al acoso escolar

Como todos sabemos, inició un nuevo curso escolar. Con este comienzo viene mucha esperanza de un nuevo semestre y nuevas metas académicas para cada uno de los estudiantes. No obstante, debemos atender varias esferas vitales en cada uno de nuestros estudiantes, como lo son la esfera física y emocional. Al igual que en nuestra sociedad […]

ABC del cáncer de tiroides

Recientemente estuve en una conferencia de salud y se trajo a nuestra atención un tema que, aunque se habla mucho, pocas personas conocen del mismo: cáncer de tiroides. Por ende, esta semana estaremos discutiendo los conceptos importantes de esta enfermedad en términos sencillos para educar y crear conciencia de la misma. Hace unos años, el […]

Pocos nutrientes en los alimentos preferidos por los puertorriqueños

El tema de la alimentación es de suma importancia ya que es considerado como un factor de riesgo en muchas de las enfermedades crónicas que están impactando la salud puertorriqueña, tales como diabetes, enfermedades cardiovasculares, depresión, obesidad y cáncer, entre otros. En este período de vacaciones todos queremos descansar con nuestros amigos y familiares, por […]