Al escoger frutas enlatadas selecciona la que se encuentre en su propio jugo o en light syrup.

Nutrición segura y saludable luego de un desastre natural

Por Digmarie De Jesús Aponte, LND Nutricionista   Existen varias interrogantes que nos hacemos luego de sufrir un desastre natural, entre ellas se encuentran: ¿Qué vamos a comer?, ¿Conseguiré alimentos?, ¿Serán saludables los productos enlatados?, No tengo luz. ¿Qué hago con mis alimentos de mi nevera? En este artículo podrás encontrar la ayuda que necesitas […]