Actividad física: necesaria para mantenerse saludable

Por Redacción Es Noticia redaccion@esnoticiapr.com   La actividad física, sin importar su intensidad, es beneficiosa para la salud. La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la actividad física como cualquier movimiento producido por los músculos esqueléticos y en el que se consume energía como lo son: actividades realizadas al trabajar, jugar, viajar, realizar tareas […]