Por Redacción Es Noticia
El dolor emocional que aqueja a la población puede, en ocasiones, llevar a los seres a elegir decisiones mortales para sus vidas, como el suicidio. Máxime, las emergencias que trastocan el día a día pueden ser motivos para esta decisión fatal.
Hasta el 19 de abril, la Policía reportó que unas 62 personas se privaron de la vida mediante el suicidio. Esta cifra representa un incremento de seis personas en comparación con el 19 de abril del año pasado. La mayoría de estas eran hombres, informaron las autoridades.
Conforme a los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (mejor conocidos como CDC), el suicidio se puede prevenir con ayuda profesional.
Las recomendaciones para las personas que tengan ideaciones suicidas son:
- Llamar al Sistema de Emergencias 9-1-1 o a un centro de ayuda para crisis
- Comunicarse con un proveedor de salud mental
- Buscar ayuda médica de atención primaria
- Hablar con un amigo cercano o un ser querido
- Recibir consejería de un líder religioso o espiritual
Por otra parte, es menester estar atento a los estresores previos que podrían provocar el suicidio. La afección más común es la depresión, o el sentimiento de abatimiento que altera el humor.
Los CDC especificaron que alrededor de uno de cada seis adultos tendrá depresión en algún momento de su vida. Además, este estado mental afecta a unos 16 millones de adultos en los Estados Unidos anualmente. Cualquier persona está a merced de la depresión, se puede deprimir, la cual puede ocurrir a cualquier edad y en cualquier tipo de persona.
Las personas deprimidas suelen:
- Estar triste o ansioso con frecuencia o todo el tiempo
- No querer participar de actividades que antes eran divertidas
- Sentirse irritable, frustrado o intranquilo con frecuencia
- Tener dificultad al dormir o dormir demasiado
- Despertar muy temprano
- Comer más de lo usual o no tener apetito y comer significativamente menos
- Padecer de malestar, aflicciones corporales, dolores de cabeza o problemas estomacales que no mejoran con tratamiento
- Tener dificultad para concentrarse, recordar detalles o tomar decisiones
- Sentirse cansado, aún después de dormir bien
- Sentimientos de culpabilidad o de ser desamparado
- Pensar en el suicidio o en hacerse daño a sí mismo
- Mientras, el núcleo familiar y el círculo de amistades de personas que padecen de depresión deberán estar atentos para identificar estos síntomas y asistir al paciente antes de que elija decisiones mortales.
Si se siente deprimido o con tendencias suicidas, es apremiante recibir ayuda profesional.
