La lactancia materna es mucho más que una forma de alimentar a un recién nacido. Se trata de un proceso que impacta positivamente la salud del bebé y de la madre, fortalece el vínculo entre ambos y aporta beneficios que pueden extenderse durante toda la vida.
Sin embargo, también es una experiencia que requiere aprendizaje, apoyo y orientación profesional para superar los desafíos que pueden surgir durante las primeras semanas.
El Dr. Brian Hernández, ginecólogo obstetra del Centro Médico Episcopal San Lucas, explica que la leche materna continúa siendo el alimento más completo para un bebé. “Contiene todos los nutrientes esenciales para que el bebé se desarrolle adecuadamente”, afirma.
Además de grasas, proteínas y carbohidratos, aporta microorganismos y anticuerpos que fortalecen el sistema inmunológico y ayudan a reducir el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas, como asma e infecciones, incluso en otras etapas.
Los beneficios también alcanzan a la madre. Según el especialista, la evidencia científica demuestra que la lactancia disminuye la incidencia de cáncer de seno, cáncer de ovario, diabetes e hipertensión.
Asimismo, explica que el acto de amamantar estimula la liberación de oxitocina, una hormona que favorece la contracción del útero después del parto, contribuye a disminuir el sangrado posparto y acelera la recuperación materna.
No obstante, el Dr. Hernández reconoce que este proceso puede representar un reto. “La lactancia no es para todo el mundo. Realmente es complicada, es retante a veces”, expresa.
Dificultades con el agarre del bebé, preocupación por una aparente baja producción de leche o molestias durante la alimentación son situaciones frecuentes que no deben llevar a la frustración, sino a buscar ayuda especializada.
El especialista enfatiza que el apoyo de la familia es determinante para el éxito de la lactancia, especialmente durante la recuperación del parto o una cesárea.
También recomienda iniciar el proceso lo antes posible después del nacimiento, ya que el contacto temprano entre madre e hijo favorece tanto la producción de leche como el establecimiento del vínculo afectivo.
Para el Dr. Hernández, la clave está en la preparación y en la comunicación constante con los profesionales de la salud. “Siempre es bueno intentarlo y, si se hace difíícil, buscar ayuda”, sostiene.
Contar con orientación oportuna permite identificar problemas a tiempo, corregirlos y ofrecer a cada familia las herramientas necesarias para vivir una experiencia de lactancia más segura y satisfactoria. Al final, más allá del pecho, la lactancia representa una inversión en la salud, el desarrollo y el bienestar de madre e hijo.
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