Por Redacción Es Noticia
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La Administración de Servicios de Salud Mental y Contra la Adicción (ASSMCA) llevará a cabo el próximo martes, 27 de agosto, el taller gratuito: “Manejo de emociones ante un huracán”.
La administradora de la ASSMCA, la licenciada Carmen Bonet Vázquez, detalló que el taller tiene como propósito brindarle a la ciudadanía herramientas y ayudarles a desarrollar estrategias para reducir la ansiedad y lograr un balance emocional ante la época de huracanes.
“Como isla en el Caribe, Puerto Rico se enfrenta todos los años a la temporada de huracanes desde el 1 de junio hasta el 30 de noviembre, lo que trae consigo incertidumbre y temor ante el desarrollo e impacto que pueden tener estos fenómenos en la vida y la propiedad de nuestras comunidades, reviviendo incluso traumas de eventos pasados como lo fueron Irma y María. Por esto, invitamos a la población a este taller virtual o webinar, que tiene como objetivo ayudar a cada persona a identificar y conocer sus emociones, el que puedan enfrentar los desafíos de la salud mental antes, durante y después de las emergencias atmosféricas, e igual de importante, que adquieran herramientas para manejar el estrés y la ansiedad de manera efectiva. Se trata de tener un plan de manejo de emociones, así como tenemos un plan familiar de emergencia”, explicó la titular de ASSMCA.
El evento también busca fomentar la solidaridad y la organización en las comunidades, para hacer frente a los desafíos atmosféricos de manera equilibrada.
El taller tendrá dos sesiones: uno a las 10 a.m. y otro a las 7 p.m. Cada sesión del webinar tendrá 500 espacios.
Los interesados se pueden registrar a través del siguiente enlace: https://forms.office.com/g/ZyjKGR1kZK o accediendo al QR Code disponible en las redes sociales de la ASSMCA.
Una vez registradas, las personas recibirán el enlace para conectarse al webinar desde sus computadoras, celulares o cualquier otro equipo electrónico.
